الاستنارة الروحانية
أخر الأخبار

كيفية فتح الشاكرات وشحنها بالطاقة

طرق فتح الشاكرات

كيفية فتح الشاكرات وشحنها بالطاقة

 

الخطوة الاولى وكيفية  فتح الشاكرات وشحنها بالطاقة: 

 

 

افهم أنك إذا كنت تريد فتح الشاكرات وشحنها بالطاقة ، فلا داعي لمحاولة جعل الشاكرات النشطة أكثر نشاطًا.

إنهم يعوضون ببساطة عدم نشاط الشاكرات المغلقة. بمجرد أن يتم فتح  الشاكرات ،

فإن الطاقة تتحول إلى قوة ، وتصبح متوازنة.

 

الخطوة الثانية

اين تقع الشقرا الحمراء
صورة موضحة عن مكان وجود الشقرا الحمرا

 

افتح شقرا الجذر او (أحمر). هذه الشقرا مبنية على أن تكون مدركًا جسديًا وتشعر بالراحة في العديد من الحالات.

إذا فتحت ، يجب أن تشعر أنك متوازن وعقلاني ومستقر وآمن. أنت لا تثق في الناس من حولك دون سبب.

أنت تشعر بالحاضر في ما يحدث الآن ومتصل للغاية بجسمك البدني.

إذا كانت غير نشطة: فأنت تميل إلى أن تكون خائفًا أو عصبيًا ، وتشعر بسهولة بعدم الترحيب.

إذا كان نشاطًا مفرطًا: فقد تكون ماديًا وجشعًا.

تشعر كما لو أنك يجب أن تكون آمنًا وغير مرحب به في التغيير.

 

قم بممارسة اليوغا أو المشي حول منزلك أو القيام ببعض التنظيف اليدوي للمنزل وهذا سيساعدك على فتح الشاكرات

هذه الأنشطة تجعل جسمك معروفًا لك وسيعزز الشقرات.

 

وضعية الجلوس الصحيحة  ل فتح شقرا الجذر

هذا يعني أنه يجب عليك التواصل مع الأرض ، وتشعر بها تحتك. للقيام بذلك ،

قف مستقيماً ومسترخيًا ، وقم بوضع قدميك عرض الكتف على حدة ، وثني ركبتيك قليلاً.

حرك الحوض للأمام قليلاً ، وحافظ على توازن جسمك ، 

حيث يتم توزيع وزنك بالتساوي على باطن قدميك.

ثم تغرق وزنك إلى الأمام. البقاء في هذا الموقف لعدة دقائق.

 

بعد تأريض نفسك ، اجلس على أرجلك ، كما هو موضح في الصورة أدناه.

وضعية الجلوس الصحيحة لطريقة شحن الشاكرات
وضعية الجلوس الصحيحة لجلسة شحن الطاقة

دع نصائح إبهامك وفهرسة إصبعك تلمس بلطف ، في حركة سلمية.

وضعية اليد الصحيحة
وضعية اليد الصحيحة ااثناء شحن شاكرات الطاقة

التركيز على شقرا الجذر وما تمثله ، في المكان بين الأعضاء التناسلية والشرج

بصمت ، ولكن بوضوح ، هتاف الصوت “LAM”.

كل هذا الوقت ، اسمح لنفسك بالاسترخاء ، ولا تزال تفكر في الشقرا ،

وكيف تؤثر أو ينبغي أن تؤثر على حياتك.

استمر في القيام بذلك حتى تشعر بالراحة التامة. قد يكون لديك شعور “نظيف”.

تصور زهرة حمراء مغلقة.

تخيل طاقة قوية جدًا تشعها: إنها تفتح

 

الخطوة الثالثة

اين تقع الشقرا البرتقالي
اين توجد شقرا البرتقالى

فتح شقرا المقدسة (البرتقالي). هذاه شقرا يتعامل مع الشعور والجنس.

في حالة الانفتاح ، يتم تحرير الشعور بحرية ويتم التعبير عنه دون أن تكون شديد الانفعال.

ستكون منفتحًا على التقارب ويمكن أن تكون عاطفيًا وكذلك صادرًا لطاقة

هائلة ليس لديك أي مشاكل بناءً على النشاط الجنسي.

إذا كانت غير نشطة: فأنت تميل إلى أن تكون عاطفيًا أو غير نشط ،

وليست منفتحًا جدًا على أي شخص.

إذا كان نشاطًا مفرطًا: فأنت تميل إلى أن تكون حساسًا وعاطفيًا طوال الوقت.

قد تكون أيضًا جنسيًا جدًا.

وضعية الجلوس الصحيحة  ل فتح شقرا الجنس

الجلوس على ركبتيك ، مع ظهرك مستقيم ، ولكن الاسترخاء.

 

ضع يديك في حضنك  ،

فوق بعضها البعض.

اليد اليسرى تحتها ،

لمس النخيل الأصابع الخلفية لليد اليمنى ،

ولمس الإبهام بلطف.

 

التركيز على شقرا المقدسة وما تمثله ،

في العظام المقدسة (أسفل الظهر).

 

شقرا البرتقالي
وضعيت الجلوس الصحيحة للشقرا البرتقالي

الخطوة الرابعة

 

اين تقع الشقرا الصفراء
مكان وجود الشقرا الصفرا

 ومن اهم فتح الشاكرات فتح السرة شقرا (الأصفر). هذا شقرا يحيط الثقة ، وخاصة عندما تكون في المجموعة.

عندما تفتح ها، يجب أن تشعر بالتحكم وأن لديك شعور جيد بالكرامة في نفسك.

إذا كانت غير نشطة: فأنت تميل إلى أن تكون سلبيًا وغير حاسم.

قد تكون متخوفًا كثيرًا .

إذا كان مفرط النشاط: أنت تميل إلى أن تكون حتمية وعدوانية.

وضعية الجلوس الصحيحة  ل فتح الشقرا الصفراء

الجلوس على ركبتيك ،

مع ظهرك مستقيم ،

ولكن الاسترخاء.

 

ضع يديك قبل معدتك ،

أسفل الضفيرة الشمسية بقليل.

دع الأصابع تنضم إلى القمم ،

وكل ذلك يشير بعيدًا عنك.

عبور الإبهام وتصويب الأصابع (وهذا هو المهم) 

التركيز على السرة شقرا وما تمثله ،

في العمود الفقري ،

أعلى قليلا من السرة.

 

بصمت ، لكن بوضوح ، يرددون صوت “RAM”

كل هذا الوقت ، اسمح لنفسك بالاسترخاء ، وأكثر من ذلك ، مع الاستمرار في التفكير في شقرا ،

وهذا يعني ، وكيف يؤثر أو ينبغي أن يؤثر على حياتك.

استمر في القيام بذلك حتى تشعر بالراحة التامة.

يجب أن يكون لديك شعور “نظيف” (لكل شقرا).

 

وضعيت الجلوس الصحيحة لشقرا الصفراء
وضعية الجلوس الخاصة لشحن شقراء (الاصفر)

الخطوة الخامسة

اين تقع شقرا الخضراء
مكان وجود الشقرا الخضراء

افتح شقرا القلب (الأخضر). هذه شقرا  تشمل كل شيء عن الحب والرعاية ،

وعندما تفتح ، يبدو أنك عاطفي وودود ، تعمل دائمًا في علاقات ودية.

إذا كان النشاط ناقصًا: فأنت تميل إلى البرودة وغير الودية.

إذا كان نشاطًا مفرطًا: فأنت تميل إلى أن تكون “محبًا” تجاه الأشخاص الذين لا تحبهم ،

ويمكن أن ينظر إليهم على أنهم أنانيون.

وضعية الجلوس الصحيحة  ل فتح شقرا القلب 

الجلوس كالقرفصاء.

 

دع  إصبعك السبابة وإبهامك على كلتا يديك.

 

ضع يدك اليسرى على ركبتك اليسرى ويدك اليمنى أمام الجزء السفلي من عظمة الصدر.

 

ركز على شقرا القلب وما تمثله ، في العمود الفقري ، مع القلب.

بصمت ، لكن بوضوح ، يرددون صوت “YAM”.

 

كل هذا الوقت ، واصل استرخاء جسمك والتفكير في الشقرا ،

وهذا هو المعنى ، وكيف ينبغي أو يؤثر على حياتك.

استمر في القيام بذلك حتى تشعر بالراحة التامة ،

والشعور “النظيف” يعود و / أو يتكثف داخل جسمك.

وضعية الجلوس الصحيحة لشحن شقرا القلب( الاخضر)
وضعية الجلوس الخاصة لشحن شقراء القلب (الخضراء)

الخطوة السادسة

 

شقرا ازرق فاتح
شقرا ازرق فاتح

فتح شقرا الحلق (أزرق فاتح). وتستند هذه الشقرا على التعبير عن النفس والتواصل.

عندما تكون الشقرا مفتوحة ، يكون التعبير عن نفسك أمرًا سهلاً ،

ويبدو أن الفن طريقة رائعة للقيام بذلك.

إذا كان النشاط أقل من اللازم: فأنت لا تميل إلى التحدث كثيرًا ، لذا فأنت مصنّف على أنك خجول.

إذا كنت تكذب في كثير من الأحيان ، يمكن حظر هذه شقرا.

إذا كانت مفرط النشاط: تميل إلى التحدث كثيرًا ،

فإنها تزعج الكثير من الناس. هل يمكن أن تكون أيضا مستمع سيء جدا.

وضعية الجلوس الصحيحة  ل فتح شقرا الحلق

مرة أخرى ، اجلس على ركبتيك.

 

اعبر أصابعك من داخل يديك ،

دون الإبهام. دع الإبهام يلمس في القمم واسحبها للأعلى قليلاً.

 

التركيز على الحلق شقرا وما تمثله ، في قاعدة الحلق.

 

بصمت ، لكن بوضوح ، يرددون صوت “HAM”.

كل هذا الوقت ، واصل استرخاء جسمك ، والتفكير في شقرا ، وهذا هو المعنى ، وكيف ينبغي أو يؤثر على حياتك.

استمر في القيام بذلك لمدة خمس دقائق ، وسيكثف الشعور “النظيف” مرة أخرى.

طرق وضعية شحن شقراء الحلق
وضعية الجلوس الخاصة لشحن شقراء الحلق

الخطوة السابعة

اين تقع شقرا العين الثالثة
اين تقع شقرا العين الثالثة

وضعية الجلوس الصحيحة  ل فتح شقرا العين الثالثة

ضع يديك أمام الجزء السفلي من الثدي.

يجب أن تكون الأصابع الوسطى مستقيمة ولمس القمم ،

مشيرًا بعيدًا عنك.

ركز على شقرا العين الثالثة وما تمثله ، أعلى قليلاً من مركز الحاجبين.

بصمت ، ولكن بوضوح ، يهتفون الصوت “OM” أو “AUM”.

كل هذا الوقت ، يجب أن يأتي استرخاء الجسم بشكل طبيعي قليلاً ومواصلة التفكير في الشقرا ،

  وكيف يؤثر أو يجب أن يؤثر على حياتك.

استمر في القيام بذلك حتى يبدو أن الشعور “النظيف” يعود أو يكثف.

اذا تريد معرفة الكثير عن شقرا الاجا او (العين الثالثة) قم بقراءة هذا المقال

كيف تفتح العين الثالثة

الخطوة الثامنة

اين تقع شقرا التاج
اين توجد شقرا التاج

افتح  شقرا التاج (اللون الأرجواني). هذا ه الشقرا السابع والأكثر روحية.

إنها تحيط بالكائن وكونه مع الكون. عندما تكون هذه الشقرا مفتوحة ،

يختفي التحامل من قائمة المهام الواجبة ، ويبدو أنك أصبحت أكثر وعياً بالعالم واتصالك بنفسك.

إذا كانت غير نشطة: فأنت تميل إلى ألا تكون روحانيًا للغاية وقد تكون جامدًا في أفكارك.

إذا كانت مفرطة النشاط: فأنت تميل إلى التفكير بالأشياء في كل وقت.

يبدو أن الروحانية تأتي أولاً في عقلك ، وإذا كنت شديد النشاط ،

فقد تتجاهل احتياجاتك الجسدية (الطعام والماء والمأوى).

وضعية الجلوس الصحيحة  ل فتح شقرا التاج

الجلوس كالقرفصاء.

ضع يدك على بطنك.

وهذه الحركة سوف تساعدك على فتح الشاكرات بسهولة

دع الأصابع الصغيرة تشير إلى أعلى وبعيدًا عنك ،

 وعبر بقية الأصابع مع الإبهام الأيسر أسفل اليمين 

ركز على  شقرا  التاج وما تمثله في قمة رأسك.

 

وقم بترديد صوت “NG” (نعم ، هذا الانشوده صعب كما يبدو).

كل هذا الوقت ، يجب أن يكون جسمك مرتاحًا تمامًا ،

ويجب أن يكون عقلك في حالة سلام. ومع ذلك ، لا تتوقف عن التركيز على شقرا التاج.

هذا التأمل هو الأطول ، ويجب أن يستغرق ما لا يقل عن عشر دقائق.

تحذير: لا تستخدم هذا التأمل  لشقرا  التاج إذا كان لديك  شقرا الجذر  ليست قوية أو مفتوحة.

قبل التعامل مع شقرا التاج ،

تحتاج أولاً إلى “أساس” قوي .

هذه الطرق تساعد على فتح الشاكرات سوف تساعدك  ايضا على قوة التخيل ويمكنك الاطلاع على هذا المقال لمعرفة ما هة اهمية التخيل فى حياتك

معجزات التخيل والإيحاء

المصدر: موج

الوسوم

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
التخطي إلى شريط الأدوات