Uncategorizedمنوعات

تعلم قراءة الناس ككتاب مفتوح

تعلم قراءة الناس ككتاب مفتوح

هذا المقال لا يدور حول قراءة العقول كما يحدث مع مصاصي الدماء فقط كما في الافلام بل قراءة الناس.

يتعلق الأمر بمعرفة ما وراء الكلمات، ماذا يريد الآخرون قوله. يتعلق الأمر باستشعار ما يعنيه حقًا، حتى عندما يقولون خلاف ذلك.

ستؤثر القدرة على قراءة الأشخاص بشكل صحيح على حياتك الاجتماعية والشخصية والعملية بشكل كبير.

عندما تفهم ما يشعر به شخص آخر، يمكنك تكييف رسالتك بعد ذلك وأسلوب الاتصال للتأكد من وصولها بأفضل طريقة ممكنة.

إنها ليست بتلك الصعوبة. قد يبدو هذا مبتذلاً ، لكنك لا تحتاج إلى أي صلاحيات خاصة لمعرفة كيفية قراءة الأشخاص.

 إليك 17 نصيحة لقراءة الناس مثل المحترفين:

1. أن تكون موضوعي ومنفتح

قبل أن تحاول قراءة الناس ، يجب أن تتدرب أولاً على وجود عقل متفتح.

لا تدع عواطفك وتجاربك الماضية تؤثر على انطباعاتك وآرائك. إذا حكمت على الناس بسهولة، فسيؤدي ذلك إلى إساءة قراءة الأشخاص.

كن موضوعيا في التعامل مع كل تفاعل وحالة.

وفقًا لجوديث أورلوف، دكتوراه في علم النفس اليوم، “المنطق وحده لن يكون لك القصة الكاملة عن أي شخص.

يجب أن تستسلم إلى أشكال أخرى حيوية من المعلومات حتى تتمكن من تعلم قراءة الإشارات الهامة غير الشفهية التي يقدمها الناس.”

وتقول : يجب أن “تظل موضوعيًا وتتلقى المعلومات بطريقة محايدة دون تشويهها”.

2. الانتباه إلى المظهر الخارجي يساعدك علي قراءة الناس

تقول جوديث أورلوف إم دي إنه عندما تقرأ الآخرين، حاول أن تلاحظ ظهور الناس.

ما الذي يرتدونه؟ هل يرتدون ملابس للنجاح، مما يدل على أنهم طموحين؟ أو أنهم يرتدون الجينز والقمصان، وهو ما يعني الراحة؟ تأمل في كل ما يرتدونه، يمكنك أن تشعر بشيء منه.

يقول سام جوسلينج -عالم نفسي للشخصيات في جامعة تكساس ومؤلف كتاب سنوب- إنه يجب عليك الانتباه إلى “مطالبات الهوية”.

هذه هي الأشياء التي يختار الأشخاص إظهارها بمظهرهم، مثل قميص مع شعارات أو وشم أو حلقات.

تشير بعض النتائج إلى أنه ربما يمكن قراءة السمات النفسية – إلى حد ما – على وجه الشخص.

فينيتا ميهتا دكتوراه في الطب يشرح في علم النفس اليوم: “ارتفاع مستويات الانبساط كان مرتبطًا بجراحة أكبر في الأنف والشفتين ، وذقن متنحية وعضلات جماعية (عضلات الفك المستخدمة في المضغ). على النقيض من ذلك، أظهر وجه من لديهم مستويات انبساط أقل نمطًا عكسيًا ، حيث يبدو أن المنطقة المحيطة بالأنف تضغط على الوجه. تشير هذه النتائج إلى أن السمات النفسية ربما – إلى حد ما – يمكن قراءتها على وجه الشخص ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من الدراسات لفهم هذه الظاهرة. ”

3. مشاهدة تحركاتهم البدنية تساعدك علي قراءة الناس

أكثر من الكلمات، يعبر الناس عن مشاعرهم من خلال الحركات. على سبيل المثال، نحن نميل نحو أولئك الذين نحبهم وبعيدًا عن أولئك الذين لا نحبهم.

يقول إيفي بومبوراس ، وهو عميل سابق في الخدمة السرية السابقة: “إذا كانوا يميلون إلى الداخل ، وإذا كانت أيديهم مفتوحة ومفتوحة، فإن النخيل يكتشون ذلك، وهذا مؤشر جيد على أنهم يتصلون بك”.

إذا لاحظت أن الشخص يميل بعيدًا ، فهذا يعني أنه أو أنها تعلق الحائط.

هناك حركة أخرى لاحظت وهي عبور الذراعين أو الساقين. إذا رأيت شخصًا يقوم بذلك ، فهذا يشير إلى الدفاع أو الغضب أو الحماية الذاتية.

يقول إيفي بومبوراس: “إذا كان شخص ما يميل وفجأة، فأنت تقول شيئًا وعبرت أذرعهم، والآن أعرف أنني قلت شيئًا لم يعجبه هذا الشخص”.

من ناحية أخرى ، فإن إخفاء أيدي أحدهم يعني أنه يخفي شيئًا ما. ولكن إذا رأيتهم يلفون الشفاه أو قطف البشرة ، فهذا يعني أنهم يحاولون تهدئة أنفسهم تحت الضغط أو في موقف حرج.

4. محاولة لتفسير تعبيرات الوجه تساعد علي قراءة الناس

ما لم تكن سيدًا على وجه لعبة البوكر ، ستكون مشاعرك محفورة على وجهك.

وفقًا لجوديث أورلوف إم دي ، هناك عدة طرق لتفسير تعبيرات الوجه. هم انهم:

عندما ترى خطوط عبوس عميقة تتشكل ، فقد يوحي الشخص بالقلق أو الإفراط في التفكير.

على العكس من ذلك، فإن الشخص الذي يضحك حقًا سيظهر أقدام الغراب – خطوط الفرح المبتسمة.

شيء آخر يجب الانتباه إليه هو الشفاه التي يمكن أن تشير إلى الغضب أو الاحتقار أو المرارة.

بالإضافة إلى ذلك، الفك المشقوق وطحن الأسنان علامات على التوتر.

 تصنيف الابتسامات في علم النفس اليوم:

 

ابتسامة المكافأة: شفت الشفاه مباشرة للأعلى ، والدمامل على جانبي الفم والحاجبين ترفعان. هذا التواصل ردود فعل إيجابية.
الإبتسامة التبعية: تشتمل على شفتين بالضغط معًا بينما تقومين أيضًا بعمل دمامل صغيرة على جانب الفم. علامة الصداقة وتروق.

الابتسامة المهيمنة: يتم رفع الشفة العلوية ودفع الخدين لأعلى ، وتجعد الأنف ، وتعميق المسافة البادئة بين الأنف والفم والأغطية العلوية المرتفعة.

5. لا تهرب من الكلام الصغير.

ربما كنت تشعر بعدم الارتياح مع حديث صغير. ومع ذلك، يمكن أن يوفر لك الفرصة للتعرف على الشخص الآخر.

الحديث الصغير يساعدك على مراقبة سلوك الشخص في المواقف الطبيعية.

يمكنك بعد ذلك استخدامه كمعيار لتحديد أي سلوك غير عادي بدقة.

في لغة القادة الصامتة: كيف يمكن أن تساعد لغة الجسد – أو تؤذي -علي قراءةالناس، يشير المؤلف إلى عدد من الأخطاء التي يرتكبها الناس عند محاولة قراءة الناس، وكان أحدهم أنهم لا يحصلون على خط الأساس كيف يتصرفون عادة.

(إذا كنت تبحث عن إطار منظم يسهل متابعته لمساعدتك في العثور على هدفك في الحياة وتحقيق أهدافك ، فتحقق من كتابنا الإلكتروني عن كيفية أن تكون مدرب حياتك الخاص هنا).

6. مسح السلوك العام للشخص.

نفترض في بعض الأحيان أنه إذا تم القيام بعمل معين، مثل النظر إلى الأرض أثناء المحادثة، فهذا يعني أن الشخص يشعر بالتوتر أو القلق.

ولكن إذا كنت معتادًا بالفعل على شخص ما، فستعرف ما إذا كان الشخص يتجنب الاتصال بالعين أو أنه يسترخي فقط عندما ينظر إلى الأرض.

وفقًا لـ LaRae Quy ، وكيل مكافحة التجسس السابق لمكتب التحقيقات الفيدرالي ، “لدى الناس المراوغات وأنماط السلوك المختلفة”، وبعض هذه السلوكيات “يمكن أن تكون مجرد سلوكيات”.

لهذا السبب فإن إنشاء خط أساس للسلوك العادي للآخرين سيساعدك.

تعرف على كيفية تحديد أي انحراف عن السلوك المعتاد للشخص. ستعرف أن هناك خطأ ما عندما تلاحظ تغييرًا في لهجتها أو سرعتها أو لغة الجسد.

7. اطرح أسئلة مباشرة للحصول على إجابة مباشرة

للحصول على إجابة مباشرة ، عليك الابتعاد عن الأسئلة الغامضة.

اسأل دائمًا أسئلة تتطلب إجابة مباشرة. تذكر عدم المقاطعة عندما يجيب الشخص على سؤالك. بدلاً من ذلك، يمكنك مراقبة سلوكيات الشخص أثناء حديثه.

 

8. لاحظ الكلمات والنبرة المستخدمة

عندما تتحدث إلى شخص ما ، حاول أن تلاحظ الكلمات التي يستخدمونها.

عندما يقولون “هذا هو ترويجي الثاني” ، فإنهم يريدونك أن تعرف أنهم حصلوا أيضًا على عرض ترويجي سابقًا.

خمين ما؟ يعتمد هذا النوع من الناس على الآخرين لتعزيز صورتهم الذاتية.

يريدون منك أن تثني عليهم حتى يشعروا بالرضا عن أنفسهم.

وفقًا لجوديث أورلوف إم دي ، يجب عليك أيضًا أن تبحث عن النغمة المستخدمة:

“لهجة وحجم صوتنا يمكن أن أقول الكثير عن عواطفنا.

ترددات الصوت تخلق الاهتزازات.  عند قراءة الأشخاص ، لاحظ كيف تؤثر نغمة الصوت لديهم.

اسأل نفسك: هل تشعر لهجتهم بالهدوء؟ أم أنها كاشط أو مقتنص أم غني؟ ”

يمكنك الاستفادة من هذا المقال ايضا:

كيف تصبح سعيدا؟

 

 

الوسوم

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
التخطي إلى شريط الأدوات